爱托优健康管理中心可以给大家检测和预警潜在的亚健康问题，以及平衡修复目前存在的亚健康疾病。首先还是跟着爱托优健康管理中心的小编一起来了解一下亚健康的一些问题。

亚健康的主要特征包括：

①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；

②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；

③微生态失衡状态；

④某些疾病的病前生理病理学改变。

那么亚健康的症状有哪些呢，它是否比我们想象中还要可怕？

亚健康的临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等；

而导致亚健康的原因多种多样：饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。这些都有可能导致亚健康的发生。

了解了亚健康的一些特征和导致亚健康发生的原因，我们现在能做的就是多去检测身体的状况。