高血压患者服药后血压降至正常水平，只能说明此时选用的降压药和服用的剂量基本合适，使血压得到控制，并不能说明高血压的病已得到治愈或心、脑、肾血管受累发生的病变已恢复正常，所以仍应坚持治疗。当然，在血压平稳一个阶段后，可以在医生的指导下适当减少药量。从目前情况来看，多数高血压病患者需持之以恒终生用药。

有些人在服药期间，并不按照说明书用药，总要等到睡前才记起来用药，但实际上，一般降压药是不建议在睡前使用的。

人在睡觉的时候，基本各个器官处于休息状态，相对来说，血压是比较平稳的，如果睡前服用降压药，那么很可能会导致血压过低，不利于健康。建议大家还是尽量听从医生嘱咐，按照说明书用药。

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药物干预是高血压患者的必需治疗原则，但是在服用药物的同时注意调整生活方式，才能更有效地发挥药物疗效，利于血压的平稳。所以，高血压患者要合理饮食，尤其是限制盐的摄入量，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，多吃新鲜蔬菜、水果，并戒烟限酒。适当的运动也很重要，它可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，还能促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。

此外，紧张、易怒、情绪不稳等不良心理因素，是血压升高的诱因。高血压患者应该学会改变不良行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着，使自己生活在最佳境界中，从而避免血压波动。