睡觉是我们日常生活中最熟悉的活动之一。在我们的一生中，睡眠占了近1/3的时间，睡眠质量的好坏与我们身体的健康有着密不可分的关系。

良好睡眠、合理膳食营养和充沛体能是健康的三大基石。睡眠不足还可导致认知功能下降、情绪和心理障碍、心脑血管和代谢相关的疾病高发、机体免疫失调肿瘤性疾病患病率增加和容易患感染性疾病。

睡眠对于我们的身体健康和精神状态如此重要，然而随着现代生活节奏的加快和工作压力的不断增加，越来越多的人面临睡眠质量不佳的问题。

《中国睡眠研究报告2023》显示：随着年龄增长，民众睡眠时长和睡眠质量呈下降趋势。30岁以下人群，约6成以上民众睡眠时长在8小时及以上，约8成以上民众的睡眠质量自评尚好或非常好。

30岁至49岁民众的睡眠时长明显下降，拥有高质量睡眠的民众占比则逐渐压缩。50岁以上民众，半数以上睡眠不足8小时，睡眠质量自评不好或非常差的民众占比较高。60岁以上老年人的睡眠质量自评最低。

由于睡眠对免疫能力和新陈代谢都很重要，与年龄相关的睡眠质量下降，可能会导致许多与衰老相关的疾病发生。

虽然市面上有一些助眠的药物，但是往往也伴随着一些副作用，比如长时间嗜睡等等，寻找新的睡眠疗法成为重中之重，而数字睡眠健康管理项目自然成了首批研究对象。

爱托优数字睡眠健康管理服务解决方案以美国睡眠医学会（AASM）标准打造睡眠健康管理服务模式，通过6S睡眠健康管理专利技术为中国人提供高端定制化的睡眠健康管理服务，它包含以下4大模块：

1、睡眠健康风险测评

2、健康管理方案

3、干预指导服务（膳食平衡、适量运动、行为修正、心理调适、设备调理、营养修复）

4、睡眠健康效果评价等环节

爱托优数字睡眠管理秉承着让每一个中国人都能有健康好睡眠的使命，围绕数字睡眠为核心，整合睡眠行业资源，构建睡眠场景生态，提供数字睡眠全场景解决方案。

为在睡眠经济中突出重围，快速发展，爱托优数字睡眠健康管理项目对睡眠市场进行了深入的调研分析，经过反复论证与实践，设计了最具竞争力的商业模式，助力大健康门店快速占领市场。